SLider section

  • Γίνε ένας Καλός ΣΕΦ καθημερινά!

    Περισσότερες Συνταγές κάθε μέρα! Δώστε και την δική σας Συνταγή

    Δείτε όλες τις Συνταγές

Πρόσφατα Άρθρα

Τα τελευταία άρθρα που έχουν δημοσιευθεί στο Blog μας

post-thumb

Το ψωμί στον Πόντο

Το ψωμί στον Πόντο ήταν βασική τροφή. Παρασκευαζόταν από τις ίδιες τις αγροτικές οικογένειες, αλλά και από αρκετές αστικές. Ελάχιστες οικογένειες προμηθεύονταν το ψωμί τους από τους φούρνους της πόλης. Ωστόσο το ψωμί δεν ήταν ίδιας ποιότητας, ούτε και είχε ίδια γεύση Οι εύποροι προτιμούσαν το σταρένιο αλεύρι («καθαρόν αλεύρ’» ή «κοκκένεν αλεύρ’») που έδινε […]

Δείτε περισσότερα

post-thumb

Τα καταπληκτικά φαγητά των Ποντίων

Η διατροφή και τα φαγητά των Ποντίων διαμορφώθηκαν ανάλογα με την περιοχή και τα διαθέσιμα τρόφιμα. Αλλά και ανάλογα με τις κλιματολογικές συνθήκες που διέφεραν αρκετά, από τη μία άκρη του Πόντου στην άλλη. Η Ποντιακή κουζίνα και η διατροφή των Ποντίων Επιπλέον οι παρυφές της Ποντιακής γης επηρεάστηκαν αρκετά από τους όμορους γείτονες, αλλά και τα μεγάλα λιμάνια. […]

Δείτε περισσότερα

post-thumb

Δίαιτα Harcombe

Δίαιτα Harcombe: Φάε χωρίς να μετράς θερμίδες – Αναλυτικό πρόγραμμα διατροφής τριών φάσεων! Η διατροφή Harcombe, έχει γίνει από την βρετανίδα διατροφολόγος Zoe Harcombe που αφιέρωσε είκοσι χρόνια έρευνας για να ανακαλύψει την πιο αποτελεσματική δίαιτα. Υποστηρίζει πως οι συνηθισμένες δίαιτες, που ακολουθούμε, με πολύ λίγες θερμίδες ημερησίως και πολλούς περιορισμούς φέρουν τα τελείως αντίθετα […]

Δείτε περισσότερα

Συνταγές

Δείτε μερικές από τις Συνταγές μας

Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή
Δείτε την Συνταγή Αποθηκεύστε την Συνταγή